Как прогрессировать в жиме штанги лёжа. Две простые фишки Alexei Shredder 3:00 5 years ago 39 166 Далее Скачать
Фишки Которые Помогут УВЕЛИЧИТЬ Жим Лежа | Рассел Орхи на русском The Power Nation 10:15 5 years ago 41 115 Далее Скачать
❓Как преодолеть плато в жиме лёжа? | Два рабочих способа пробить застой! Система Тела 1:00 1 year ago 194 350 Далее Скачать
ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира Ruslan Jaguar 16:59 2 years ago 109 785 Далее Скачать
✅Как сильно и быстро увеличить силовые показатели в жиме лежа за счет правильной техники #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 1:00 1 year ago 277 381 Далее Скачать
✅ Как увеличить результат в жиме штанги лежа 💪 Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:27 1 year ago 69 770 Далее Скачать
❌Ты никогда не накачаешь грудь, если будешь делать жим лежа так Илья Петров | О фитнесе 0:50 1 year ago 6 929 593 Далее Скачать
Как пожать большой вес? Жим штанги лежа. Илья Петров | О фитнесе 0:09 1 year ago 187 351 Далее Скачать
ТОП 3 ошибки в жиме лёжа❗️Из-за этого нету прогресса🚫 Могильный (Mohilniy) 0:40 1 year ago 22 084 Далее Скачать
❌Из-за этого не жми без моста! | тонкости жима штанги лёжа! Система Тела 0:40 1 year ago 116 127 Далее Скачать
